Actinische Keratose

De laatste tijd was ik even uit beeld.
Niet omdat ik dat wilde, maar omdat mijn huid me iets wilde vertellen.
 Letterlijk.
Het begon met wat rode plekjes, ruw, schilfertjes, een beetje jeuk.
“Vreemd, dacht ik, waarschijnlijk niets ernstigs, iets van eczeem.”
De huisarts schreef corticosteroïde crème voor. Het ongemak en de plekjes verdwenen tot dat ik stopte met het aanbrengen van deze crème.
Dan begint het weer opnieuw.

Maar ergens diep van binnen wist ik beter.
Een bezoek aan de dermatoloog bracht de bevestiging: actinische keratose.
Wordt ook wel ‘zonneschade’ genoemd, een voorstadium van huidkanker.
Ik, die al vele jaren elke dag SPF 30 aanbrengt, zomer en winter!
Hoe dan?
Ja, zonneschade, ontstaan in mijn jonge jaren, toen ik nog niet wist wat ik nu weet.

De behandeling: een mini-chemokuur
Wat volgde, was een heftige periode.
De crème die ik gebruikte, werkte als een mini-chemokuur en deed precies wat hij moest doen: de kwaadaardige cellen afbreken!
De aangedane plekken werden rood, branderig, veroorzaakte blaar-en korstvorming en de pijn was intens. Mijn gezicht, decolleté en armen waren veranderd in een rood, vlekkerig en pijnlijk ‘kraterlandschap’.
Elke blik in de spiegel confronteerde mij met het gevolg van die zorgeloze dagen in de zon.

Als holistisch huidspecialist weet ik hoe belangrijk een gezonde huid is voor je zelfbeeld. Maar nu werd ik zelf geconfronteerd met iets dat veel dieper ging.
Ik voelde me kwetsbaar en minder mezelf.
Deze actinische keratose was niet alleen een gevolg van zonneschade.
Het was ook een signaal van mijn lichaam dat ik lang aan het overleven was, in plaats van te leven.
Onderprikkeling, stress,  overprikkeling en altijd maar door willen gaan.
Je huid is dé spiegel van wat er binnen in jou gebeurd—fysiek, mentaal en emotioneel.
Deze ervaring heeft veel veranderd. Het was een pijnlijke les, maar ook een waardevolle. Mijn huid is bijna hersteld en mijn fysieke, mentale en emotionele kijk is voor altijd anders.

Ik deel dit niet om je bang te maken, maar om je bewust te maken.
Zorg niet alleen goed voor jezelf van buiten, maar ook van binnen.
Luister naar wat jouw huid je vertelt.

Huidproblemen zijn vaak geen fundamenteel probleem—ze hebben een onderliggende oorzaak.
Stress, emoties, voeding, levensstijl… alles is met elkaar verbonden.
* Bescherm jezelf.
* Draag zonnebrandcrème.
* Zorg goed voor jezelf, op elk niveau.

Herken jij dit?
Dat jouw huid je iets probeert te vertellen?
Deel het met mij.


Samen kunnen we een andere kijk op huidverbetering creëren—één die verder gaat dan alleen de buitenkant.

En vergeet niet: de mooiste huid is een gezonde huid!

 Tot ziens,
Marianne Pauwels Huidspecialist