Ontsnap aan stress en vind èchte ontspanning

Sta jij  altijd ‘aan’ en voel jij je overprikkeld? 

Je hoofd draait overuren, je to-do lijst lijkt nooit korter te worden en èchte ontspanning voelt als een luxe die je jezelf niet gunt. 
Je bent er voor iedereen; je kinderen, kleinkinderen, partner, familie, maar wanneer neem jij tijd voor jezelf?

Veel mensen leven in een constante staat van stress. Dit heeft niet alleen invloed op je energie, maar ook op je huid, je slaap en je algehele welzijn.
Hoe lang ga je hier nog mee door? 
Totdat je lichaam aangeeft dat het echt niet meer kan?

Veelvoorkomende klachten van langdurige stress

✔ Continue stress en overprikkeling: Je voelt je constant ‘aan’, met een vol hoofd en geen rustmomenten.
✔ Weinig tijd voor jezelf: Altijd bezig met anderen, maar wanneer sta jij op de eerste plaats?
✔ Slecht slapen: Piekergedachten houden je wakker en je wordt moe wakker in plaats van uitgerust.
✔ Moeite met ontspannen: Je weet niet meer hoe je écht ontspant, waardoor stress zich opstapelt.
✔ Uitputting en overbelasting: Je voelt je leeg, futloos en hebt geen energie voor de dingen die je leuk vindt.

Tijd voor verandering! 

Jouw lichaam en geest schreeuwen om rust. 
Ontspanning is geen luxe, het is een noodzaak!

In mijn praktijk bied ik behandelingen die niet alleen je huid verbeteren, maar ook diepe ontspanning brengen. 
Denk aan:

• Hoofdmassage & Headspa – Laat spanning los en kalmeer je zenuwstelsel. 
• Ontspannende huidverbeterende behandelingen – Verwen je huid en je zintuigen. 
• Holistische coaching – Krijg inzichten in hoe jouw stress structureel vermindert.

Jij verdient het om je goed te voelen. 
Jij verdient rust, energie en een gezonde huid. 
Zet jezelf weer op de eerste plaats en ervaar wat diepe ontspanning met je doet. 

Gun jezelf deze rust.
 Plan vandaag nog jouw moment van ontspanning!

Tot ziens,
Marianne Pauwels Huidspecialist